מיין פערזענליכע עקספיריענס מיט די 'סליוו' און די טראנספארמאציע צו א געזונטע לייפסטייל
די אחראים: זייער נייגעריג,אחראי,thefact
- לייפסטייל
- שר מאה
- תגובות: 172
- זיך איינגעשריבן אום: דינסטאג יוני 22, 2021 9:50 pm
- לאקאציע: אויפן טרעדמיל
מיין פערזענליכע עקספיריענס מיט די 'סליוו' און די טראנספארמאציע צו א געזונטע לייפסטייל
א גוטן חשובע חברים,
איך האב דעם ניק ספעציעל געעפנט לרגל מיין סליוו (איך וויל פארמיידן גילו אויף מיין אנדערע ניק)
איך האף מיט ענק מיטצוטיילן מיין ערשטהאנטיגע עקספיריענס פון די אפעראציע און די נאכפאלגענדע (האפנטליך) סוקסעס as it happens
איך האב דעם ניק ספעציעל געעפנט לרגל מיין סליוו (איך וויל פארמיידן גילו אויף מיין אנדערע ניק)
איך האף מיט ענק מיטצוטיילן מיין ערשטהאנטיגע עקספיריענס פון די אפעראציע און די נאכפאלגענדע (האפנטליך) סוקסעס as it happens
לעצט פארראכטן דורך לייפסטייל אום דאנערשטאג יולי 01, 2021 9:29 pm, פארראכטן געווארן 2 מאל.
- לייפסטייל
- שר מאה
- תגובות: 172
- זיך איינגעשריבן אום: דינסטאג יוני 22, 2021 9:50 pm
- לאקאציע: אויפן טרעדמיל
Re: מיין פערזענליכע עקספיריענס מיט די 'סליוו סורדזשערי'
פאר סיי וועלכע פראגן בנוגע די סליוו אפעראציע קען מען זיך ווענדן צו מיר אין אישי אדער אנפרעגן דא
-----
איך האב באשלאסן צו מאכן די סליוו נאכן ליגן אין שפיטאל מיט קאוויד. איך האב געפילט וואס מיינט סטראגלען צו לעבן און באשלאסן זיך צו נעמען אין די הענט אריין.
-----
איך האב באשלאסן צו מאכן די סליוו נאכן ליגן אין שפיטאל מיט קאוויד. איך האב געפילט וואס מיינט סטראגלען צו לעבן און באשלאסן זיך צו נעמען אין די הענט אריין.
לעצט פארראכטן דורך לייפסטייל אום דאנערשטאג יולי 01, 2021 9:30 pm, פארראכטן געווארן 1 מאל.
- לייפסטייל
- שר מאה
- תגובות: 172
- זיך איינגעשריבן אום: דינסטאג יוני 22, 2021 9:50 pm
- לאקאציע: אויפן טרעדמיל
Re: מיין פערזענליכע עקספיריענס מיט די 'סליוו סורדזשערי'
פאטאקי08 האט געשריבן:הצלחה וברכה רבה
אמן. יישר כח
Re: מיין פערזענליכע עקספיריענס מיט די 'סליוו סורדזשערי'
יישר כוח. מיר ווארטן צו ליינען
על "טעם וריח" אין להתווכח
- לייפסטייל
- שר מאה
- תגובות: 172
- זיך איינגעשריבן אום: דינסטאג יוני 22, 2021 9:50 pm
- לאקאציע: אויפן טרעדמיל
Re: מיין פערזענליכע עקספיריענס מיט די 'סליוו סורדזשערי'
דער פארגאנגענער מאנטאג פ' בלק זענען מיר דורכגעגאנגען די אפעראציע אן קיין שוועריגקייטן ב"ה
- לייפסטייל
- שר מאה
- תגובות: 172
- זיך איינגעשריבן אום: דינסטאג יוני 22, 2021 9:50 pm
- לאקאציע: אויפן טרעדמיל
Re: מיין פערזענליכע עקספיריענס מיט די 'סליוו סורדזשערי'
בעפאר די גאנצע מעשה איז מיין וואג געשטאנען ביי 322. מיין הויך איז 5 פוס און 9 אינטשעס. דאס מיינט אז מיין BMI איז געווען 47.5
---
תיקון טעות: מיין הייעך איז 5 פוס און 8 אינטשעס. מיין BMI איז געווען 49
---
תיקון טעות: מיין הייעך איז 5 פוס און 8 אינטשעס. מיין BMI איז געווען 49
לעצט פארראכטן דורך לייפסטייל אום מיטוואך יוני 30, 2021 2:31 pm, פארראכטן געווארן 1 מאל.
- לייפסטייל
- שר מאה
- תגובות: 172
- זיך איינגעשריבן אום: דינסטאג יוני 22, 2021 9:50 pm
- לאקאציע: אויפן טרעדמיל
Re: מיין פערזענליכע עקספיריענס מיט די 'סליוו סורדזשערי'
יעצט א וואך נאך סורדזשערי שטיי איך ביי 291. דאס מיינט אז איך האב שוין פארלוירן 31 פונט. 24 פון די פונטן האב איך פארלוירן זייענדיג אויפן ספעציעלן דייעט פאר די אפעראציע (וואס איז - ביידעוועי - געווען די שווערסטע חלק)
- לייפסטייל
- שר מאה
- תגובות: 172
- זיך איינגעשריבן אום: דינסטאג יוני 22, 2021 9:50 pm
- לאקאציע: אויפן טרעדמיל
Re: מיין פערזענליכע עקספיריענס מיט די 'סליוו סורדזשערי'
מיין ציל איז אנצוקומען ביז 180-190, מיין דאקטער און די סורדזשען זאגן ביידע אז זיי וועלן זיין צופרידן אויב איך וועל אנקומען צו 220
- לייפסטייל
- שר מאה
- תגובות: 172
- זיך איינגעשריבן אום: דינסטאג יוני 22, 2021 9:50 pm
- לאקאציע: אויפן טרעדמיל
Re: מיין פערזענליכע עקספיריענס מיט די 'סליוו סורדזשערי'
פארוואס האב איך באשלאסן צו מאכן די אפעראציע?
פאלגענד איז א ליסטע פון געזונטהייט פראבלעמען אויף וואס איך האב געליטן בעפאר מיין באשלוס:
פארשטייט זיך דאס איז אלעס אחוץ די שוועריגקייטן און אומבאקוועמליכקייטן פון שלעפן איבעריגע 150 פונט אויף זיך
פאלגענד איז א ליסטע פון געזונטהייט פראבלעמען אויף וואס איך האב געליטן בעפאר מיין באשלוס:
- הויכע בלוט דרוק - Hypertension
הויך צוקער - Diabetes
סליפ עפניע - Sleep Apnea
אסטמא - Asthma
שנעלע הארצקלאפ - Tachycardia
הויכע קאלעסטעראל - Hypercholesterolemia
Gallbladder Sludge
ריפלאקס - Reflux
פארשטייט זיך דאס איז אלעס אחוץ די שוועריגקייטן און אומבאקוועמליכקייטן פון שלעפן איבעריגע 150 פונט אויף זיך
לעצט פארראכטן דורך לייפסטייל אום מאנטאג יוני 28, 2021 12:07 pm, פארראכטן געווארן 3 מאל.
- לייפסטייל
- שר מאה
- תגובות: 172
- זיך איינגעשריבן אום: דינסטאג יוני 22, 2021 9:50 pm
- לאקאציע: אויפן טרעדמיל
Re: מיין פערזענליכע עקספיריענס מיט די 'סליוו סורדזשערי'
מיין עקסערסייז באשטייט דערווייל פון וואקן
אויב איינער האט עקספיריענס מיט א גוטע פראגראם וואס גייט צוביסלעך צו שווערערע עקסערסייז ביטע זיך פארשטענדיגן מיט מיר.
יישר כח פון פאראויס
אויב איינער האט עקספיריענס מיט א גוטע פראגראם וואס גייט צוביסלעך צו שווערערע עקסערסייז ביטע זיך פארשטענדיגן מיט מיר.
יישר כח פון פאראויס
Re: מיין פערזענליכע עקספיריענס מיט די 'סליוו סורדזשערי'
איך האב נישט געמאכט דעם סליוו אבער איך האב עטליכע ארימיגע וואס האבן דאס געמאכט אין ווי זיי זאגן איז דאס גאר וויכטיג
איך מאך די 7 מיניט עקסערסייס וואס היימישע הייקער האט דא ארויפגעלייגט אין עס העלפט מיר מוירעדיג אבער איך ווייס נישט צו דאס איז וואס מען מדארף פארן סליוו
איך מאך די 7 מיניט עקסערסייס וואס היימישע הייקער האט דא ארויפגעלייגט אין עס העלפט מיר מוירעדיג אבער איך ווייס נישט צו דאס איז וואס מען מדארף פארן סליוו
- לייפסטייל
- שר מאה
- תגובות: 172
- זיך איינגעשריבן אום: דינסטאג יוני 22, 2021 9:50 pm
- לאקאציע: אויפן טרעדמיל
Re: מיין פערזענליכע עקספיריענס מיט די 'סליוו סורדזשערי'
winner האט געשריבן:איך האב נישט געמאכט דעם סליוו אבער איך האב עטליכע ארימיגע וואס האבן דאס געמאכט אין ווי זיי זאגן איז דאס גאר וויכטיג
איך מאך די 7 מיניט עקסערסייס וואס היימישע הייקער האט דא ארויפגעלייגט אין עס העלפט מיר מוירעדיג אבער איך ווייס נישט צו דאס איז וואס מען מדארף פארן סליוו
אויב קענסטו מיר ביטע צוצייכענען צו די תגובה פון היימישע הייקער וועל איך דיר שטארק דאנקבאר זיין
Re: מיין פערזענליכע עקספיריענס מיט די 'סליוו סורדזשערי'
לייפסטייל האט געשריבן:winner האט געשריבן:איך האב נישט געמאכט דעם סליוו אבער איך האב עטליכע ארימיגע וואס האבן דאס געמאכט אין ווי זיי זאגן איז דאס גאר וויכטיג
איך מאך די 7 מיניט עקסערסייס וואס היימישע הייקער האט דא ארויפגעלייגט אין עס העלפט מיר מוירעדיג אבער איך ווייס נישט צו דאס איז וואס מען מדארף פארן סליוו
אויב קענסטו מיר ביטע צוצייכענען צו די תגובה פון היימישע הייקער וועל איך דיר שטארק דאנקבאר זיין
https://www.ivelt.com/forum/viewtopic.php?t=43023
- לייפסטייל
- שר מאה
- תגובות: 172
- זיך איינגעשריבן אום: דינסטאג יוני 22, 2021 9:50 pm
- לאקאציע: אויפן טרעדמיל
Re: מיין פערזענליכע עקספיריענס מיט די 'סליוו סורדזשערי'
winner האט געשריבן:https://www.dropbox.com/s/tedyebnftwexvg6/7%20Minute%20Workout%20-%20iVelt%20MN.mp4?dl=0
א יישר כח
- אלי' מקוה יוד
- שר האלפיים
- תגובות: 2941
- זיך איינגעשריבן אום: דאנערשטאג מאי 18, 2017 11:52 pm
Re: מיין פערזענליכע עקספיריענס מיט די 'סליוו סורדזשערי'
יישר כח לייפסטייל פארן מיטטיילן, ס'איז וויכטיגע און נוצבאר מטצוהאלטן אייערע אייגענע עקספיריענס, האלט אונז ווייטער אינפארמירט.
Re: מיין פערזענליכע עקספיריענס מיט די 'סליוו סורדזשערי'
אלי' מקוה יוד האט געשריבן:יישר כח לייפסטייל פארן מיטטיילן, ס'איז וויכטיגע און נוצבאר מטצוהאלטן אייערע אייגענע עקספיריענס, האלט אונז ווייטער אינפארמירט.
גא"מ
Re: מיין פערזענליכע עקספיריענס מיט די 'סליוו סורדזשערי'
לייפסטייל האט געשריבן:לייפסטייל האט געשריבן:א גוטן חשובע חברים,
איך האב דעם ניק ספעציעל געעפנט לרגל מיין סליוו (איך וויל פארמיידן גילו אויף מיין אנדערע ניק)
איך האף מיט ענק מיטצוטיילן מיין ערשטהאנטיגע עקספיריענס פון די אפעראציע און די נאכפאלגענדע (האפנטליך) סוקסעס - as it happens
ווייסך נישט וועגן דיין ניק אבער אי"ה בקרוב וועט דיר נישט דערקענען אין real live האלט אינז אימפארמירט
יישר כח
- לייפסטייל
- שר מאה
- תגובות: 172
- זיך איינגעשריבן אום: דינסטאג יוני 22, 2021 9:50 pm
- לאקאציע: אויפן טרעדמיל
Re: מיין פערזענליכע עקספיריענס מיט די 'סליוו סורדזשערי'
יישר כח פאר אלע באדאנקערס, עס גיבט חיזוק ווייטער אנצוגיין
- פאטאקי08
- שר עשרת אלפים
- תגובות: 13865
- זיך איינגעשריבן אום: דאנערשטאג אוגוסט 09, 2007 1:30 pm
- פארבינד זיך:
Re: מיין פערזענליכע עקספיריענס מיט די 'סליוו סורדזשערי'
א נייע וועג צו מאכן די סליוו
https://www.dropbox.com/s/2zgpml1lv9i5s ... 9.mp4?dl=0
https://www.dropbox.com/s/2zgpml1lv9i5s ... 9.mp4?dl=0
- לייפסטייל
- שר מאה
- תגובות: 172
- זיך איינגעשריבן אום: דינסטאג יוני 22, 2021 9:50 pm
- לאקאציע: אויפן טרעדמיל
Re: מיין פערזענליכע עקספיריענס מיט די 'סליוו סורדזשערי'
פאטאקי08 האט געשריבן:א נייע וועג צו מאכן די סליוו
https://www.dropbox.com/s/2zgpml1lv9i5s ... 9.mp4?dl=0
גאר אינטערעסאנט
מען מאכט שוין אזעלכע סורדזשעריס? אדער מ'טעסט עס נאך וכדו'
- לייפסטייל
- שר מאה
- תגובות: 172
- זיך איינגעשריבן אום: דינסטאג יוני 22, 2021 9:50 pm
- לאקאציע: אויפן טרעדמיל
Re: מיין פערזענליכע עקספיריענס מיט די 'סליוו סורדזשערי'
צוליב די פילע אנפראגעס אין אישי וויאזוי מגייט צו צו א סליוו וועל איך עס דא אויסשמועסן.
די זאכן וואס איך שרייב איז מיט פידעליס אינשורענס דורך מעדיקעיד. עס קען זיין אז אנדערע אינשורענס קאמפאניס האבן אנדערע רעקווייערמענטס.
די ערשטע זאך וואס מען דארף טון איז רעדן צו די געווענליכע דאקטער און אים זאגן אז מוויל מאכן א סליוו.
אויב ער האלט אז דו ביזט א קאנדידאט פאר די סליוו גייט ער דיר געבן א רעפערל פאר א קאונסעלטעישאן מיט א סורדזשען.
קענסט פרעגן דיין דאקטאר וועלכע סורדזשען ער וואלט רעקאמענדעד אדער קענסטו אליינס מאכן ריסוירטש. כמעט יעדע שפיטאל האט א דאקטער וואס מאכט עס.
נאכן האבן א נומבער פון א סורדזשען און א רעפערל, רופסטו אריין יענע דאקטערס אפיס צו מאכן אן אפוינטמענט.
ביי די אפוינטמענט וועט דער דאקטער אדער זיין געהילף אויסשמועסן מיט דיר די גאנצע פראסעס. געוואנדן אין וועלכע אינשורענס דו האסט.
געווענליך וועט זיך אויספעלן די פאלגענדע:
6 חדשים און א צי וואס דו גייסט צו דיין דאקטער און ער מאניטארט דיין וואג, בלאד פרעשור , דייעט, עקסערסייז וכדו.
א מאגן טעסט - ענדאסקעפי
א אולטראסאונד אויף די בויך
א אולטראסאונד אויף די הארץ - Echocardiogram
א לונגען טעסט - pulmonary function test
פארשידענע בלוט טעסטן
א סליפ עפניע טעסט
א פסיכאלאגישע אפשאצונג אויב דו קענסט דורכגיין א סורדזשערי.
נאך זעקס חדשים ווען מהאט אלע טעסטס מסודר און אריינגעשיקט צום סורדזשען און אויך א בריוו פון דיין דאקטער אז ער האט דיך געמאניטארט פאר זעקס חדשים און ער האלט ספעלט אויס די סורדזשערי, א בריוו פון דעם פסיכאלאג אז דו ביזט מענטעלי גרייט צו דורכגיין דעם סורדזשערי. דעמאלטס קען די סורדזשען בעטן אפראוועל פון די אינשורענס פאר די סורדזשערי.
וועסט נאכאמאל דארפן א רעפערל פון דיין דאקטער צו זען דיין סורדזשען און ביי די אפוינטמענט וועט די סורדזשען אויסשמועסן מיט דיר די גאנצע סורדזשערי. און נאכדעם וועט די סורדזשען אפלייען פאר אפראוועל פון די אינשורענס.
וועסט אויך דארפן זען א נוטרישאניסט וואס וועט דיר אויסשטעלן דיין דייעט פאר בעפאר און נאך די סורדזשערי.
עס געדויערט א וואך צוויי צו באקומען אפראוועל און נאכדעם סקעדזשולט מען די סורדזשערי.
צוויי וואכן פאר די סורדזשערי פאנגט מען אן א גאר שטרענגע דייעט פון נאר דורכזיכטיגע ליקווידס אן קיין צוקער.
געווענליך ווערט מען באפרייט פון שפיטאל א טאג נאך די סורדזשערי. ביי מיר האט עס גראדע געדויערט צוויי טאג
די זאכן וואס איך שרייב איז מיט פידעליס אינשורענס דורך מעדיקעיד. עס קען זיין אז אנדערע אינשורענס קאמפאניס האבן אנדערע רעקווייערמענטס.
די ערשטע זאך וואס מען דארף טון איז רעדן צו די געווענליכע דאקטער און אים זאגן אז מוויל מאכן א סליוו.
אויב ער האלט אז דו ביזט א קאנדידאט פאר די סליוו גייט ער דיר געבן א רעפערל פאר א קאונסעלטעישאן מיט א סורדזשען.
קענסט פרעגן דיין דאקטאר וועלכע סורדזשען ער וואלט רעקאמענדעד אדער קענסטו אליינס מאכן ריסוירטש. כמעט יעדע שפיטאל האט א דאקטער וואס מאכט עס.
נאכן האבן א נומבער פון א סורדזשען און א רעפערל, רופסטו אריין יענע דאקטערס אפיס צו מאכן אן אפוינטמענט.
ביי די אפוינטמענט וועט דער דאקטער אדער זיין געהילף אויסשמועסן מיט דיר די גאנצע פראסעס. געוואנדן אין וועלכע אינשורענס דו האסט.
געווענליך וועט זיך אויספעלן די פאלגענדע:
6 חדשים און א צי וואס דו גייסט צו דיין דאקטער און ער מאניטארט דיין וואג, בלאד פרעשור , דייעט, עקסערסייז וכדו.
א מאגן טעסט - ענדאסקעפי
א אולטראסאונד אויף די בויך
א אולטראסאונד אויף די הארץ - Echocardiogram
א לונגען טעסט - pulmonary function test
פארשידענע בלוט טעסטן
א סליפ עפניע טעסט
א פסיכאלאגישע אפשאצונג אויב דו קענסט דורכגיין א סורדזשערי.
נאך זעקס חדשים ווען מהאט אלע טעסטס מסודר און אריינגעשיקט צום סורדזשען און אויך א בריוו פון דיין דאקטער אז ער האט דיך געמאניטארט פאר זעקס חדשים און ער האלט ספעלט אויס די סורדזשערי, א בריוו פון דעם פסיכאלאג אז דו ביזט מענטעלי גרייט צו דורכגיין דעם סורדזשערי. דעמאלטס קען די סורדזשען בעטן אפראוועל פון די אינשורענס פאר די סורדזשערי.
וועסט נאכאמאל דארפן א רעפערל פון דיין דאקטער צו זען דיין סורדזשען און ביי די אפוינטמענט וועט די סורדזשען אויסשמועסן מיט דיר די גאנצע סורדזשערי. און נאכדעם וועט די סורדזשען אפלייען פאר אפראוועל פון די אינשורענס.
וועסט אויך דארפן זען א נוטרישאניסט וואס וועט דיר אויסשטעלן דיין דייעט פאר בעפאר און נאך די סורדזשערי.
עס געדויערט א וואך צוויי צו באקומען אפראוועל און נאכדעם סקעדזשולט מען די סורדזשערי.
צוויי וואכן פאר די סורדזשערי פאנגט מען אן א גאר שטרענגע דייעט פון נאר דורכזיכטיגע ליקווידס אן קיין צוקער.
געווענליך ווערט מען באפרייט פון שפיטאל א טאג נאך די סורדזשערי. ביי מיר האט עס גראדע געדויערט צוויי טאג
- maybeeynot
- שר חמשת אלפים
- תגובות: 5444
- זיך איינגעשריבן אום: דינסטאג יולי 10, 2012 2:34 pm
- לאקאציע: ווי איך שטעק אריין מיין נאז
Re: מיין פערזענליכע עקספיריענס מיט די 'סליוו סורדזשערי'
וועלכע דר. האסטו געניצט ?
- לייפסטייל
- שר מאה
- תגובות: 172
- זיך איינגעשריבן אום: דינסטאג יוני 22, 2021 9:50 pm
- לאקאציע: אויפן טרעדמיל
Re: מיין פערזענליכע עקספיריענס מיט די 'סליוו סורדזשערי'
maybeeynot האט געשריבן:וועלכע דר. האסטו געניצט ?
Dr. Bessler פון קאלאמביע. א איד