עקט [act] טעראפי
די אחראים: זייער נייגעריג,אחראי,thefact
-
- שר חמישים ומאתים
- תגובות: 381
- זיך איינגעשריבן אום: מאנטאג דעצעמבער 05, 2022 1:58 pm
עקט [act] טעראפי
דער אשכל וועט זיין געווידמעט צו מסבר זיין די וועלט בארימטע עקט act טעראפי
וואס איז היינט צוטאגס פון די אנגענימענסטע מהלכים צו היילן פסיכישע קאנצעטראציע
עס איז שוין געמאכט געווארן דערויף שטודיעס און עס שטעלט זיך ארויס צו זיין פון די מערסטע אפעקטיווע מהלך
איך האף אז איר וועט האבן הנאה דערפון איך וועל עס פרובירן צו סימפלפייען די מערסטע וואס איך קען.
וואס איז היינט צוטאגס פון די אנגענימענסטע מהלכים צו היילן פסיכישע קאנצעטראציע
עס איז שוין געמאכט געווארן דערויף שטודיעס און עס שטעלט זיך ארויס צו זיין פון די מערסטע אפעקטיווע מהלך
איך האף אז איר וועט האבן הנאה דערפון איך וועל עס פרובירן צו סימפלפייען די מערסטע וואס איך קען.
-
- שר חמישים ומאתים
- תגובות: 381
- זיך איינגעשריבן אום: מאנטאג דעצעמבער 05, 2022 1:58 pm
Re: עקט [act] טעראפי
פאר איך הייב אן וויל איך פרעגן די אייוועלט באניצער צו עס איז בכלל א אינטעסאנטע טאפיק אדער איך זאל שוין טוישן דיירעקציע ?
ביטע גיבט אריין אייער וואוטס
ביטע גיבט אריין אייער וואוטס
Re: עקט [act] טעראפי
Yes pleaseקליגער פון קליג האט געשריבן:פאר איך הייב אן וויל איך פרעגן די אייוועלט באניצער צו עס איז בכלל א אינטעסאנטע טאפיק אדער איך זאל שוין טוישן דיירעקציע ?
ביטע גיבט אריין אייער וואוטס
Re: עקט [act] טעראפי
קען זיין אינטערעסאנט, דארפסט אבער קודם געבן א שטיקל איידיע אין קורצן פון וואס די רעדע איז.
If you care about others, you tell them the truth, If you care about yourself, you tell them what they
want to hear
(vivek Ramaswamy)want to hear
-
- שר חמישים ומאתים
- תגובות: 381
- זיך איינגעשריבן אום: מאנטאג דעצעמבער 05, 2022 1:58 pm
Re: עקט [act] טעראפי
איז אזוי מיינע עסייען וועלן גיין אויף די פאלגענדע סדר :
1 וואס איז די שיטה פון עקט ?
2 איז עס טאקע אפעקטיוו ?
3 איז Steven C. Hayes טאקע די אינווענטער פון די טעראפי ?
ווארט מיט שפאנונג עס קומט אזוינס וואס די אייועלט פיסכיאלאגן האבן שוין לאנג נישט געזעהן
1 וואס איז די שיטה פון עקט ?
2 איז עס טאקע אפעקטיוו ?
3 איז Steven C. Hayes טאקע די אינווענטער פון די טעראפי ?
ווארט מיט שפאנונג עס קומט אזוינס וואס די אייועלט פיסכיאלאגן האבן שוין לאנג נישט געזעהן
Re: עקט [act] טעראפי
בריך בואך לברכה!
כ'האב קיינמאל נישט געהערט קיינעם עס רופן "עקט"... איך קען עס אלץ עי סי טי...
כ'האב קיינמאל נישט געהערט קיינעם עס רופן "עקט"... איך קען עס אלץ עי סי טי...
- ווי לויפט ער
- שר העשר
- תגובות: 19
- זיך איינגעשריבן אום: מאנטאג אוגוסט 02, 2021 7:57 pm
Re: עקט [act] טעראפי
קום אריין מיר ווארטן מיט שפאנוג
-
- שר חמישים
- תגובות: 71
- זיך איינגעשריבן אום: מאנטאג מארטש 22, 2021 11:13 pm
Re: עקט [act] טעראפי
מיר ווארטן מיט שפאנונג! אגב די מהלך ארבייט זייער גוט מיט אמונה.
ישר כח!
ישר כח!
-
- שר חמישים ומאתים
- תגובות: 381
- זיך איינגעשריבן אום: מאנטאג דעצעמבער 05, 2022 1:58 pm
Re: עקט [act] טעראפי
געוואלדיג איך זעה אז עס איז דא מיט וועם צו גיין צום טיש
איך העל פרובירן עס אהערצושטעלן די שנעלסטע וואס מעגלעך
איין זאך קען איך אייך זאגן אז דער וואס איז אינטערסירט און פיסכיאלאגיע
וועט דארפן גיין צו טעראפי פון גרויס איבעראשונג פון די ארטיקל
איך העל פרובירן עס אהערצושטעלן די שנעלסטע וואס מעגלעך
איין זאך קען איך אייך זאגן אז דער וואס איז אינטערסירט און פיסכיאלאגיע
וועט דארפן גיין צו טעראפי פון גרויס איבעראשונג פון די ארטיקל
-
- שר ארבעת האלפים
- תגובות: 4647
- זיך איינגעשריבן אום: מיטוואך פעברואר 13, 2013 8:36 pm
-
- שר חמישים ומאתים
- תגובות: 381
- זיך איינגעשריבן אום: מאנטאג דעצעמבער 05, 2022 1:58 pm
Re: עקט [act] טעראפי
וואדע ,פער בריסטאו האט געשריבן:ר’ שרגא פליישמאן הער איך האלט שטארק פון עקט
רבי שרגא איז איינע פון די בעסטע אויב נישט די בעסטע אינטערפוטער פון עקט
-
- שר חמישים ומאתים
- תגובות: 381
- זיך איינגעשריבן אום: מאנטאג דעצעמבער 05, 2022 1:58 pm
Re: עקט [act] טעראפי
אויב איינער בעט מיר איך זאל אים זאגן די גאנצע זאך און איין ווארט איז די בעסטע הגדרה :
''פיסכיאלאגישע בויגזאמקייט''
''פיסכיאלאגישע בויגזאמקייט''
Re: עקט [act] טעראפי
האמער שוין באשטלעט א אדיענץ ביים טערעפיסטקליגער פון קליג האט געשריבן:געוואלדיג איך זעה אז עס איז דא מיט וועם צו גיין צום טיש
איך העל פרובירן עס אהערצושטעלן די שנעלסטע וואס מעגלעך
איין זאך קען איך אייך זאגן אז דער וואס איז אינטערסירט און פיסכיאלאגיע
וועט דארפן גיין צו טעראפי פון גרויס איבעראשונג פון די ארטיקל
די רגע מען ענדיגט ליינען דעם ארטיקל
מיר קוקן ארויס בכליון עין
Re: עקט [act] טעראפי
אמת'ע אמונה האט געשריבן:מיר ווארטן מיט שפאנונג!
ישר כח!
Know your profits per ASIN, your inventory forecasting, ppc, and more, for just $19.99 a month. Try it for two months FREE with this link:
https://sellerboard.com/?partner=00529
https://sellerboard.com/?partner=00529
-
- שר חמישים ומאתים
- תגובות: 381
- זיך איינגעשריבן אום: מאנטאג דעצעמבער 05, 2022 1:58 pm
Re: עקט [act] טעראפי
ביזדערווייל בין איך נאך פארנימשן מיט מיין ארטיקל און היימישע קרעטשמע אונטערן נאמען ''פיכיאלאגיע אונטער די מאדערענע וועלט ''
איך העב פרובירן צוריקצוקימען דא ווי שנעלער
איך העב פרובירן צוריקצוקימען דא ווי שנעלער
-
- שר חמישים ומאתים
- תגובות: 381
- זיך איינגעשריבן אום: מאנטאג דעצעמבער 05, 2022 1:58 pm
Re: עקט [act] טעראפי
ארטיקל 1
הקדמה
האט איר שוין אמאל געזעהן ווי צוויי קינדער שפילען די באקאנטע געים ,
איינער שטייט פון איין זייט און דער אנדערער אויף די אנדערע זייט
און זיי כאפן ביידע אן א שטארקע ראבער און זיי שלעפן זיך איינע די צווייטן
כשזה קם זה נופל און פארקערט
ואס געשעהט ווען איינער לאזט אפ די שטרי אינמיטן ?
דער אנדערער פליעט נאך יעצט און 2022
פונקט אזוי קיקן מיר אויס ווען אונז פאלן ל''ע אריין און פיסכיאלאגישע פראבלעמען
יעצט לאמיר זיך אביסן מסבר'ן :
ווייסט איר פון דעם כלל אז ווען איינער האט סיי וואס פארא מיחש און ער הייבט אן קראצן וועט עס ווערן ערגער און ערגער ?
און פון דעםם כלל ווייסט איר אויך אז ווען מ'קראצט נישט דאן גייט עס שנעל אוועק ?
דאן ווייסט איך שוין אויך די לעזונג צו פיסכיאלאגישע פראבלעמען ,
דהיינו גייסטישע פראבלעמען ארבעטן אויף עקזעקט די זעלבע ווי פיזישע און ווי מער מ'קראצט א גייסטישע פראבלעם אלס מען ווערט ער און לענגער בלייבט ער דארט , אזוי אויך ווי שנעלער מלאזט אים אפ גייט עס שנעלער אוועק
יעצט קענט איר שוין בעסער פארשטיין די אויבנדערמאנטע אילוסטראציע :
ווען די שלעפסט ,שלעפט ער צוריק ווייל ער וויל נישט אוועקפליען ,אבער ווען די הערסט אויף צו שלעפן וועט ער אויך אויפהערן צו שלעפן און נאכמער ער וועט פליען ווי א ראקעט וווייל די האסט אים אזוי מועס אפגעלאזט
מיר און די קומענדיגע ארטיקלען וועלן ארימרעדן איבער וויאזוי דער אקשנותדיגער מענטש זאל אפלאזן און אויפהערן קראצן
אבער פאר די סעיק פון די פארשטענדעניש פון די ארטיקלען מיזן מיר ברענגן א משל און די משל דורכאויס די ארטיקלען וועט זיין ענקזייעטי
ווייל דאס איז לכאורה די מערסט פארשפרייט היינט אבער איר וועט אי''ה אויך קענען ארויסנעמען פון דא אויף אלעם
הקדמה
האט איר שוין אמאל געזעהן ווי צוויי קינדער שפילען די באקאנטע געים ,
איינער שטייט פון איין זייט און דער אנדערער אויף די אנדערע זייט
און זיי כאפן ביידע אן א שטארקע ראבער און זיי שלעפן זיך איינע די צווייטן
כשזה קם זה נופל און פארקערט
ואס געשעהט ווען איינער לאזט אפ די שטרי אינמיטן ?
דער אנדערער פליעט נאך יעצט און 2022
פונקט אזוי קיקן מיר אויס ווען אונז פאלן ל''ע אריין און פיסכיאלאגישע פראבלעמען
יעצט לאמיר זיך אביסן מסבר'ן :
ווייסט איר פון דעם כלל אז ווען איינער האט סיי וואס פארא מיחש און ער הייבט אן קראצן וועט עס ווערן ערגער און ערגער ?
און פון דעםם כלל ווייסט איר אויך אז ווען מ'קראצט נישט דאן גייט עס שנעל אוועק ?
דאן ווייסט איך שוין אויך די לעזונג צו פיסכיאלאגישע פראבלעמען ,
דהיינו גייסטישע פראבלעמען ארבעטן אויף עקזעקט די זעלבע ווי פיזישע און ווי מער מ'קראצט א גייסטישע פראבלעם אלס מען ווערט ער און לענגער בלייבט ער דארט , אזוי אויך ווי שנעלער מלאזט אים אפ גייט עס שנעלער אוועק
יעצט קענט איר שוין בעסער פארשטיין די אויבנדערמאנטע אילוסטראציע :
ווען די שלעפסט ,שלעפט ער צוריק ווייל ער וויל נישט אוועקפליען ,אבער ווען די הערסט אויף צו שלעפן וועט ער אויך אויפהערן צו שלעפן און נאכמער ער וועט פליען ווי א ראקעט וווייל די האסט אים אזוי מועס אפגעלאזט
מיר און די קומענדיגע ארטיקלען וועלן ארימרעדן איבער וויאזוי דער אקשנותדיגער מענטש זאל אפלאזן און אויפהערן קראצן
אבער פאר די סעיק פון די פארשטענדעניש פון די ארטיקלען מיזן מיר ברענגן א משל און די משל דורכאויס די ארטיקלען וועט זיין ענקזייעטי
ווייל דאס איז לכאורה די מערסט פארשפרייט היינט אבער איר וועט אי''ה אויך קענען ארויסנעמען פון דא אויף אלעם
-
- שר חמישים ומאתים
- תגובות: 381
- זיך איינגעשריבן אום: מאנטאג דעצעמבער 05, 2022 1:58 pm
Re: עקט [act] טעראפי
אויסגעוועפטע טאפיק .
?
?
-
- שר מאה
- תגובות: 186
- זיך איינגעשריבן אום: מאנטאג יאנואר 18, 2016 8:03 pm
Re: עקט [act] טעראפי
ניין גיי ווייטערקליגער פון קליג האט געשריבן:אויסגעוועפטע טאפיק .
?
יישר כח
-
- שר חמישים ומאתים
- תגובות: 381
- זיך איינגעשריבן אום: מאנטאג דעצעמבער 05, 2022 1:58 pm
Re: עקט [act] טעראפי
פון ווי וועל איך וויסן צו איר מיינט עס ערענס ט
אפשר ווילט איר מיר נאר מחזק זיין און איך וועל שרייבן צום וואנט?
אפשר ווילט איר מיר נאר מחזק זיין און איך וועל שרייבן צום וואנט?
- וואס עפעס?
- שר ארבעת האלפים
- תגובות: 4102
- זיך איינגעשריבן אום: דאנערשטאג יוני 05, 2014 11:31 pm
Re: עקט [act] טעראפי
שלום עליכםקליגער פון קליג האט געשריבן:פון ווי וועל איך וויסן צו איר מיינט עס ערענס ט
אפשר ווילט איר מיר נאר מחזק זיין און איך וועל שרייבן צום וואנט?
די שרייבסט גוט
איך וואלט מציע געווען זאלסט קודם שרייבן אביסעל אן די הקדמות צו מען איז ער אינטערסירט צו נישט אין דערנאך העסטו שוין זעהן אז סהעט זיין אינטערעסע פונקט וואו אלע אנדערע עניני הנפש אשכוליות
איין קליינע הערה - בעהט די מנהלים זאלן עס ריקען צום געזינטהייט סוב פורם
Re: עקט [act] טעראפי
ס'איז נישט קיין אויסגעוועפטע טאפיק, אבער ס'איז גאנץ א באקאנטע טאפיק. איך גלייב אז ס'וועט ציען מער אינטערעסע ווען ס'וועט זיין מער חומר אויף אמאל.קליגער פון קליג האט געשריבן:אויסגעוועפטע טאפיק .
?
- נשמת השכל
- שר ארבעת האלפים
- תגובות: 4649
- זיך איינגעשריבן אום: מיטוואך מאי 02, 2018 1:04 pm
- לאקאציע: ערגעץ וואו, נאכנישט באשטימט...
Re: עקט [act] טעראפי
וואס איז די טאפיק?קליגער פון קליג האט געשריבן:אויסגעוועפטע טאפיק?
יעדע גוטע באגריף וואס גייט אן פאר צו לאנג ווערט צום סוף אויס גוטע באגריף
- fiena nieas
- שר חמשת אלפים
- תגובות: 5493
- זיך איינגעשריבן אום: זונטאג יאנואר 23, 2011 8:56 am
Re: עקט [act] טעראפי
שרייבסט גאר גיט און די טאפיק איז נישט אויסגעוועפט
Re: ACT Therapy
ACT מיינט acceptance and commitment , וואס איז די צוויי עיקר חלקים פון די טערעפי. (בעצם מיין איך איז דא 6 חלקים). די עיקר נישט צו פייטן מיט זיך נאר צו מקבל זיין אז אזוי איז עס, אבער נישט איינגעבן פאר די פראבלעם אדער ענקזייעטי נאר אויסשטעלן א value system פון goals און values וואו מען וויל אנקומען, און זיין committed דערצו.
א מורא'דיגער מהלך צו ארבייטן אויף פראבלעמען ווי ענקזייעטי, OCD און דעפרעשאן. אבער מער פון אלס, איז עס נוגע פאר יעדעם איינעם צו ארבייטן דערמיט אויף מידות טובות ווי א איד.
א מורא'דיגער מהלך צו ארבייטן אויף פראבלעמען ווי ענקזייעטי, OCD און דעפרעשאן. אבער מער פון אלס, איז עס נוגע פאר יעדעם איינעם צו ארבייטן דערמיט אויף מידות טובות ווי א איד.
-
- שר חמישים ומאתים
- תגובות: 381
- זיך איינגעשריבן אום: מאנטאג דעצעמבער 05, 2022 1:58 pm
Re: עקט [act] טעראפי
אז אונז האבן שוין נשמת השכל און ממוצע
פיעל איך שוין ווי איך רעד צו איינעם
אבער נישט סתם איינעם
פיעל איך שוין ווי איך רעד צו איינעם
אבער נישט סתם איינעם