מיין פערזענליכע עקספיריענס מיט די 'סליוו' און די טראנספארמאציע צו א געזונטע לייפסטייל

געזונט און רפואה

די אחראים: זייער נייגעריג,אחראי,thefact

יש מבין
שר חמש מאות
תגובות: 681
זיך איינגעשריבן אום: מיטוואך אוגוסט 05, 2020 11:27 am

Re: מיין פערזענליכע עקספיריענס מיט די 'סליוו' און די טראנספארמאציע צו א געזונטע לייפסטייל

  • ציטיר
  • צו לייגן א דאנק דארפט איר זיין אריינגעלאגט

תגובה דורך יש מבין »

היינט 221.3, איעדע ביסל העלפט.
אוועטאר
לייפסטייל
שר מאה
תגובות: 172
זיך איינגעשריבן אום: דינסטאג יוני 22, 2021 9:50 pm
לאקאציע: אויפן טרעדמיל

Re: מיין פערזענליכע עקספיריענס מיט די 'סליוו' און די טראנספארמאציע צו א געזונטע לייפסטייל

  • ציטיר
  • צו לייגן א דאנק דארפט איר זיין אריינגעלאגט

תגובה דורך לייפסטייל »

לייפסטייל האט געשריבן:דיפלעישאן אפדעיט:

וואג: 212
פארלוירן 86 פונט זייט די סורדזשערי.
פארלוירן 110 פונט סך הכל.
פארלוירן 2 פונט אין די לעצטע וואך.
פארלוירן %83.3 פון די גאול.

עשרה בטבת אפעקט?

וואג: 208
פארלוירן 90 פונט זייט די סורדזשערי.
פארלוירן 114 פונט סך הכל.
פארלוירן 4 פונט אין די לעצטע וואך.
פארלוירן %86.4 פון די גאול.
באדראג-קערעסטיר
שר חמש מאות
תגובות: 551
זיך איינגעשריבן אום: דאנערשטאג סעפטעמבער 06, 2018 5:20 pm

Re: מיין פערזענליכע עקספיריענס מיט די 'סליוו' און די טראנספארמאציע צו א געזונטע לייפסטייל

  • ציטיר
  • צו לייגן א דאנק דארפט איר זיין אריינגעלאגט

תגובה דורך באדראג-קערעסטיר »

ב"ה איך האב געטון די סליוו אפאר וואכען צוריק. איך האב שוין פארלורען איבער 30 פונט. א דאנק הרב לייף סטייל פאר די אינספירעשן.
איך נעם
Calcium
Vitamin d
Bariatric multivitamins
אוועטאר
לייפסטייל
שר מאה
תגובות: 172
זיך איינגעשריבן אום: דינסטאג יוני 22, 2021 9:50 pm
לאקאציע: אויפן טרעדמיל

Re: מיין פערזענליכע עקספיריענס מיט די 'סליוו' און די טראנספארמאציע צו א געזונטע לייפסטייל

  • ציטיר
  • צו לייגן א דאנק דארפט איר זיין אריינגעלאגט

תגובה דורך לייפסטייל »

באדראג-קערעסטיר האט געשריבן:ב"ה איך האב געטון די סליוו אפאר וואכען צוריק. איך האב שוין פארלורען איבער 30 פונט. א דאנק הרב לייף סטייל פאר די אינספירעשן.
איך נעם
Calcium
Vitamin d
Bariatric multivitamins

;l;p-
יישר כח פאר די פידבעק און א גרינגע ערהוילונג
אוועטאר
לייפסטייל
שר מאה
תגובות: 172
זיך איינגעשריבן אום: דינסטאג יוני 22, 2021 9:50 pm
לאקאציע: אויפן טרעדמיל

Re: מיין פערזענליכע עקספיריענס מיט די 'סליוו' און די טראנספארמאציע צו א געזונטע לייפסטייל

  • ציטיר
  • צו לייגן א דאנק דארפט איר זיין אריינגעלאגט

תגובה דורך לייפסטייל »

לייפסטייל האט געשריבן:
עשרה בטבת אפעקט?

וואג: 208
פארלוירן 90 פונט זייט די סורדזשערי.
פארלוירן 114 פונט סך הכל.
פארלוירן 4 פונט אין די לעצטע וואך.
פארלוירן %86.4 פון די גאול.

איך האב נעכטן פארגעסן צו שרייבן אן אפדעיט:

מיין וואג איז די זעלבע ווי די וואך בעפאר
אוועטאר
לייפסטייל
שר מאה
תגובות: 172
זיך איינגעשריבן אום: דינסטאג יוני 22, 2021 9:50 pm
לאקאציע: אויפן טרעדמיל

Re: מיין פערזענליכע עקספיריענס מיט די 'סליוו' און די טראנספארמאציע צו א געזונטע לייפסטייל

  • ציטיר
  • צו לייגן א דאנק דארפט איר זיין אריינגעלאגט

תגובה דורך לייפסטייל »

לייפסטייל האט געשריבן:
לייפסטייל האט געשריבן:
עשרה בטבת אפעקט?

וואג: 208
פארלוירן 90 פונט זייט די סורדזשערי.
פארלוירן 114 פונט סך הכל.
פארלוירן 4 פונט אין די לעצטע וואך.
פארלוירן %86.4 פון די גאול.

איך האב נעכטן פארגעסן צו שרייבן אן אפדעיט:

מיין וואג איז די זעלבע ווי די וואך בעפאר

ווידעראמאל האב איך פארגעסן צו שרייבן אן אפדעיט; בעסערע נייעס ווי לעצטע וואך.

וואג: 205
פארלוירן 93 פונט זייט די סורדזשערי.
פארלוירן 117 פונט סך הכל.
פארלוירן 3 פונט אין די לעצטע וואך.
פארלוירן %88.6 פון די גאול.

די קומענדיגע אפדעיט וועט אי"ה זיין אין א חודש ארום
אוועטאר
לייפסטייל
שר מאה
תגובות: 172
זיך איינגעשריבן אום: דינסטאג יוני 22, 2021 9:50 pm
לאקאציע: אויפן טרעדמיל

Re: מיין פערזענליכע עקספיריענס מיט די 'סליוו' און די טראנספארמאציע צו א געזונטע לייפסטייל

  • ציטיר
  • צו לייגן א דאנק דארפט איר זיין אריינגעלאגט

תגובה דורך לייפסטייל »

לייפסטייל האט געשריבן:ווידעראמאל האב איך פארגעסן צו שרייבן אן אפדעיט; בעסערע נייעס ווי לעצטע וואך.

וואג: 205
פארלוירן 93 פונט זייט די סורדזשערי.
פארלוירן 117 פונט סך הכל.
פארלוירן 3 פונט אין די לעצטע וואך.
פארלוירן %88.6 פון די גאול.

די קומענדיגע אפדעיט וועט אי"ה זיין אין א חודש ארום

שטייען מיר דא א חודש שפעטער:

וואג: 196
פארלוירן 102 פונט זייט די סורדזשערי.
פארלוירן 126 פונט סך הכל.
פארלוירן 9 פונט אין די לעצטע חודש.
פארלוירן %95.5 פון די גאול.
נאך 6 פונט צו גיין אנצוקומען צו מיין ציל פון 190!

די קומענדיגע אפדעיט וועט אי"ה זיין ווען איך דערגרייכן מיין ציל, אדער אין א חודש אויב איך האב עס נאכנישט דערגרייכט.
אוועטאר
קאנטרי מאוד
שר האלפיים
תגובות: 2154
זיך איינגעשריבן אום: דאנערשטאג יוני 29, 2017 9:21 pm
לאקאציע: אויף די שטראזן,צווישן ביימער און גראזן,

Re: מיין פערזענליכע עקספיריענס מיט די 'סליוו' און די טראנספארמאציע צו א געזונטע לייפסטייל

  • ציטיר
  • צו לייגן א דאנק דארפט איר זיין אריינגעלאגט

תגובה דורך קאנטרי מאוד »

wow wow wow!!!!!!!!!!!!!


דארף מען אנגרייטן א ריזיגע סעלעבראציע!!!
משהלע
שר שלשת אלפים
תגובות: 3051
זיך איינגעשריבן אום: זונטאג יולי 02, 2017 2:01 pm

Re: מיין פערזענליכע עקספיריענס מיט די 'סליוו' און די טראנספארמאציע צו א געזונטע לייפסטייל

  • ציטיר
  • צו לייגן א דאנק דארפט איר זיין אריינגעלאגט

תגובה דורך משהלע »

Amazing!
אוועטאר
shimon7323
שר חמשת אלפים
תגובות: 5625
זיך איינגעשריבן אום: דינסטאג פעברואר 14, 2012 9:21 pm
לאקאציע: שיך
פארבינד זיך:

Re: מיין פערזענליכע עקספיריענס מיט די 'סליוו' און די טראנספארמאציע צו א געזונטע לייפסטייל

  • ציטיר
  • צו לייגן א דאנק דארפט איר זיין אריינגעלאגט

תגובה דורך shimon7323 »

יאפ אמעזינג. קיפ איט אפ. אבער אונז דארפן שוין זיכען א ממלא מקום וואס זאל האלטן די אשכול אויפן אויבערפלאך אז נאך אידן זאלן שעפן חיזוק.
אוועטאר
טעם וריח
שר האלפיים
תגובות: 2554
זיך איינגעשריבן אום: מאנטאג יוני 19, 2017 7:33 pm

Re: מיין פערזענליכע עקספיריענס מיט די 'סליוו' און די טראנספארמאציע צו א געזונטע לייפסטייל

  • ציטיר
  • צו לייגן א דאנק דארפט איר זיין אריינגעלאגט

תגובה דורך טעם וריח »

קאנגרעזשולאציע הרב לייפסטייל!! איר האט עס געמאעט!! (כמעט...)

אויב איך מעג פרעגן.. ווי אזוי איז אייער מוד און עטיטוד?
איך קען עטליכע וואס האבן זיך געבענדלט און איך קען מער נישט רעדן צו זיי, זיי האבן געטוישט עטיטוד מן הקצה אל הקצה לטב או למוטב... ממילא וואלט איל געוואלט וויסן אייער (ארומיגע) עקספיריענס אין דעם.
לפי ידיעתי האלטן זיך אסאך מענטשן אפ דערפון צילעב אט די סיבה.
שכוח
על "טעם וריח" אין להתווכח
יש מבין
שר חמש מאות
תגובות: 681
זיך איינגעשריבן אום: מיטוואך אוגוסט 05, 2020 11:27 am

Re: מיין פערזענליכע עקספיריענס מיט די 'סליוו' און די טראנספארמאציע צו א געזונטע לייפסטייל

  • ציטיר
  • צו לייגן א דאנק דארפט איר זיין אריינגעלאגט

תגובה דורך יש מבין »

ב''ה האמיר געמאכט די מיני בייפעס פאריגע וואך. נאך דא אביסל ווייטוג אבער ב''ה עס גייט צום גוטן. און איך האף זייער שטארק אז מען וועט ווייטער קענען רעדן מיט מיר...

ווער האט עקספירענס מיט די גלו וואס זיי לייגן ביי די פינעף קיהאול שניטן לגבי טבילה במקוה? פון ווען איז סעיף צו גיין?
אוועטאר
לייפסטייל
שר מאה
תגובות: 172
זיך איינגעשריבן אום: דינסטאג יוני 22, 2021 9:50 pm
לאקאציע: אויפן טרעדמיל

Re: מיין פערזענליכע עקספיריענס מיט די 'סליוו' און די טראנספארמאציע צו א געזונטע לייפסטייל

  • ציטיר
  • צו לייגן א דאנק דארפט איר זיין אריינגעלאגט

תגובה דורך לייפסטייל »

קאנטרי מאוד האט געשריבן:wow wow wow!!!!!!!!!!!!!


דארף מען אנגרייטן א ריזיגע סעלעבראציע!!!

משהלע האט געשריבן:Amazing!

shimon7323 האט געשריבן:יאפ אמעזינג. קיפ איט אפ. אבער אונז דארפן שוין זיכען א ממלא מקום וואס זאל האלטן די אשכול אויפן אויבערפלאך אז נאך אידן זאלן שעפן חיזוק.

יישר כח פאר די פידבעק! עס העלפט שטארק ארויס!
טעם וריח האט געשריבן:קאנגרעזשולאציע הרב לייפסטייל!! איר האט עס געמאעט!! (כמעט...)

אויב איך מעג פרעגן.. ווי אזוי איז אייער מוד און עטיטוד?
איך קען עטליכע וואס האבן זיך געבענדלט און איך קען מער נישט רעדן צו זיי, זיי האבן געטוישט עטיטוד מן הקצה אל הקצה לטב או למוטב... ממילא וואלט איל געוואלט וויסן אייער (ארומיגע) עקספיריענס אין דעם.
לפי ידיעתי האלטן זיך אסאך מענטשן אפ דערפון צילעב אט די סיבה.
שכוח


צו זיין גענצליך אמת'דיג. זייט די ערשטע מאל קאוויד האב איך ענקזייעטי. די סליוו האט שטארק פארבעסערט די ענקזייעטי. אבער די צווייטע מאל קאוויד האט עס צוריק ערגער געמאכט.
איך בין אבער אויך געווארן סאך מער סאושעל זייט די סליוו. אוועראלל איז מיין מוד סאך בעסער.
איך האלט אז עס ווענדט זיך אסאך מיט וועלכע מיינדסעט מען גייט צו צום סליוו. אויב פילט מען אז די סליוו האלט צוריק פון עסן ווערט מען פארביטערט. אויב - אבער - מען איז באמת גרייט צו טוישן דעם לעבנסשטייגער און מען קוקט אן די סליוו ווי עס העלפט ארויס זיך צו קענען איינהאלטן, און מען מאכט רעגלמעסיגע איבונגען איז מען פרייליך און גוטמוטיג.

יש מבין האט געשריבן:ב''ה האמיר געמאכט די מיני בייפעס פאריגע וואך. נאך דא אביסל ווייטוג אבער ב''ה עס גייט צום גוטן. און איך האף זייער שטארק אז מען וועט ווייטער קענען רעדן מיט מיר...

ווער האט עקספירענס מיט די גלו וואס זיי לייגן ביי די פינעף קיהאול שניטן לגבי טבילה במקוה? פון ווען איז סעיף צו גיין?


כל הכבוד פארן מאכן די בייפעס!

זיי זאגן בערך פיר וואכן ביז מען קען אריינגיין אין וואסער. די גלו קומט אליין אראפ אין שויער.
אוועטאר
לייפסטייל
שר מאה
תגובות: 172
זיך איינגעשריבן אום: דינסטאג יוני 22, 2021 9:50 pm
לאקאציע: אויפן טרעדמיל

Re: מיין פערזענליכע עקספיריענס מיט די 'סליוו' און די טראנספארמאציע צו א געזונטע לייפסטייל

  • ציטיר
  • צו לייגן א דאנק דארפט איר זיין אריינגעלאגט

תגובה דורך לייפסטייל »

190!!!

קומענדיגע סטאנציע: 170
לעצט פארראכטן דורך לייפסטייל אום מיטוואך פעברואר 16, 2022 1:41 pm, פארראכטן געווארן 1 מאל.
משהלע
שר שלשת אלפים
תגובות: 3051
זיך איינגעשריבן אום: זונטאג יולי 02, 2017 2:01 pm

Re: מיין פערזענליכע עקספיריענס מיט די 'סליוו' און די טראנספארמאציע צו א געזונטע לייפסטייל

  • ציטיר
  • צו לייגן א דאנק דארפט איר זיין אריינגעלאגט

תגובה דורך משהלע »

ביי זירא ווערסטו א רואה ואינו נראה.
אוועטאר
לייפסטייל
שר מאה
תגובות: 172
זיך איינגעשריבן אום: דינסטאג יוני 22, 2021 9:50 pm
לאקאציע: אויפן טרעדמיל

Re: מיין פערזענליכע עקספיריענס מיט די 'סליוו' און די טראנספארמאציע צו א געזונטע לייפסטייל

  • ציטיר
  • צו לייגן א דאנק דארפט איר זיין אריינגעלאגט

תגובה דורך לייפסטייל »

משהלע האט געשריבן:ביי זירא ווערסטו א רואה ואינו נראה.

;l;p- :lol:
אוועטאר
shimon7323
שר חמשת אלפים
תגובות: 5625
זיך איינגעשריבן אום: דינסטאג פעברואר 14, 2012 9:21 pm
לאקאציע: שיך
פארבינד זיך:

Re: מיין פערזענליכע עקספיריענס מיט די 'סליוו' און די טראנספארמאציע צו א געזונטע לייפסטייל

  • ציטיר
  • צו לייגן א דאנק דארפט איר זיין אריינגעלאגט

תגובה דורך shimon7323 »

נעה נאכדעם הייבט אן ארויס קומען פון די בעק. געב אכטונג.
אוועטאר
גרויסע עם הארץ
שר עשרת אלפים
תגובות: 14528
זיך איינגעשריבן אום: דינסטאג יולי 24, 2018 9:17 pm

Re: מיין פערזענליכע עקספיריענס מיט די 'סליוו' און די טראנספארמאציע צו א געזונטע לייפסטייל

  • ציטיר
  • צו לייגן א דאנק דארפט איר זיין אריינגעלאגט

תגובה דורך גרויסע עם הארץ »

אלץ איינער וואס פאלגט דיר דא נאך פון כמעט אנהייב וויל איך דיר זאגן אז איך בין זייער פרייליך אז דו האלסט שוין ביים דיין גאול.

וויפיל דארפסטו אפעציעל צו וועגן? איך האף אז דו וועסט דיר אפשטעלן ביי 170.

הצלחה רבה!
אוועטאר
לייפסטייל
שר מאה
תגובות: 172
זיך איינגעשריבן אום: דינסטאג יוני 22, 2021 9:50 pm
לאקאציע: אויפן טרעדמיל

Re: מיין פערזענליכע עקספיריענס מיט די 'סליוו' און די טראנספארמאציע צו א געזונטע לייפסטייל

  • ציטיר
  • צו לייגן א דאנק דארפט איר זיין אריינגעלאגט

תגובה דורך לייפסטייל »

גרויסע עם הארץ האט געשריבן:אלץ איינער וואס פאלגט דיר דא נאך פון כמעט אנהייב וויל איך דיר זאגן אז איך בין זייער פרייליך אז דו האלסט שוין ביים דיין גאול.

וויפיל דארפסטו אפעציעל צו וועגן? איך האף אז דו וועסט דיר אפשטעלן ביי 170.

הצלחה רבה!

יישר כח פארן זיך מיטפרייען.
אפיציעל דארף איך זיין ביי 164
אוועטאר
ממוצע
שר חמשת אלפים
תגובות: 5451
זיך איינגעשריבן אום: מאנטאג יאנואר 20, 2020 11:07 pm

Re: מיין פערזענליכע עקספיריענס מיט די 'סליוו' און די טראנספארמאציע צו א געזונטע לייפסטייל

  • ציטיר
  • צו לייגן א דאנק דארפט איר זיין אריינגעלאגט

תגובה דורך ממוצע »

אינטערעסאנט געווען צו מיטהאלטן די רייזע.

אסאך הצלחה ווייטער.
אוועטאר
לייפסטייל
שר מאה
תגובות: 172
זיך איינגעשריבן אום: דינסטאג יוני 22, 2021 9:50 pm
לאקאציע: אויפן טרעדמיל

Re: מיין פערזענליכע עקספיריענס מיט די 'סליוו' און די טראנספארמאציע צו א געזונטע לייפסטייל

  • ציטיר
  • צו לייגן א דאנק דארפט איר זיין אריינגעלאגט

תגובה דורך לייפסטייל »

ממוצע האט געשריבן:אינטערעסאנט געווען צו מיטהאלטן די רייזע.

אסאך הצלחה ווייטער.

יישר כח!

די רייזע איז נאך ווייט פון פאראיבער, נאך 170 האב איך גרויסצוגיגע פלענער וועלכע קענען נאכנישט געשריבן ווערן...
אוועטאר
יאנאש
שר עשרת אלפים
תגובות: 15320
זיך איינגעשריבן אום: מיטוואך יוני 28, 2006 8:40 pm
לאקאציע: וואו בינעך טאקע?

Re: מיין פערזענליכע עקספיריענס מיט די 'סליוו' און די טראנספארמאציע צו א געזונטע לייפסטייל

  • ציטיר
  • צו לייגן א דאנק דארפט איר זיין אריינגעלאגט

תגובה דורך יאנאש »

מיסטער העלטי לעבנסשטייגער, מזל טוב צום גרייכן דעם אריגינאלן ציל און הצלחה אויפן באונעס.

מיינער א נאנטער איז דורך די אפאראציע לעצטנס, און דער אשכול האט אונז געוואלדיג ארויסגעהאלפן. סאו א ריזן יישר כח.
אוועטאר
לייפסטייל
שר מאה
תגובות: 172
זיך איינגעשריבן אום: דינסטאג יוני 22, 2021 9:50 pm
לאקאציע: אויפן טרעדמיל

Re: מיין פערזענליכע עקספיריענס מיט די 'סליוו' און די טראנספארמאציע צו א געזונטע לייפסטייל

  • ציטיר
  • צו לייגן א דאנק דארפט איר זיין אריינגעלאגט

תגובה דורך לייפסטייל »

יאנאש האט געשריבן:מיסטער העלטי לעבנסשטייגער, מזל טוב צום גרייכן דעם אריגינאלן ציל און הצלחה אויפן באונעס.

מיינער א נאנטער איז דורך די אפאראציע לעצטנס, און דער אשכול האט אונז געוואלדיג ארויסגעהאלפן. סאו א ריזן יישר כח.

א מזל טוב פון יאנאש איז נישט קיין קלייניגקייט!

איך פריי מיך אז איך האב געקענט ארויסהעלפן דעם יאנאש אחד מה'ניקס/מנהלים.און איך וואונטש דיר און דיין נאנטן א גרינגע רייזע צום ציל.
אוועטאר
לייפסטייל
שר מאה
תגובות: 172
זיך איינגעשריבן אום: דינסטאג יוני 22, 2021 9:50 pm
לאקאציע: אויפן טרעדמיל

Re: מיין פערזענליכע עקספיריענס מיט די 'סליוו' און די טראנספארמאציע צו א געזונטע לייפסטייל

  • ציטיר
  • צו לייגן א דאנק דארפט איר זיין אריינגעלאגט

תגובה דורך לייפסטייל »

לייפסטייל האט געשריבן:שטייען מיר דא א חודש שפעטער:

וואג: 196
פארלוירן 102 פונט זייט די סורדזשערי.
פארלוירן 126 פונט סך הכל.
פארלוירן 9 פונט אין די לעצטע חודש.
פארלוירן %95.5 פון די גאול.
נאך 6 פונט צו גיין אנצוקומען צו מיין ציל פון 190!

די קומענדיגע אפדעיט וועט אי"ה זיין ווען איך דערגרייכן מיין ציל, אדער אין א חודש אויב איך האב עס נאכנישט דערגרייכט.

א חודש שפעטער:

וואג: 188
פארלוירן 110 פונט זייט די סורדזשערי.
פארלוירן 134 פונט סך הכל.
פארלוירן 8 פונט אין די לעצטע חודש.
פארלוירן %101.5 פון די אריגינאלע גאול און %88.2 פון די ענדגילטיגע גאול.
נאך 18 פונט צו גיין צו 170.

קומענדיגע אפדעיט אין א חודש אי"ה
יש מבין
שר חמש מאות
תגובות: 681
זיך איינגעשריבן אום: מיטוואך אוגוסט 05, 2020 11:27 am

Re: מיין פערזענליכע עקספיריענס מיט די 'סליוו' און די טראנספארמאציע צו א געזונטע לייפסטייל

  • ציטיר
  • צו לייגן א דאנק דארפט איר זיין אריינגעלאגט

תגובה דורך יש מבין »

יש מבין האט געשריבן:היינט 221.3, איעדע ביסל העלפט.

היינט 205 פונט. איך האב געמאכט די מיני בייפעס וואס איז ווייניגער אגרעסיוו אבער מען פארלירט אויך שטייטער.
שרייב תגובה

צוריק צו “געזונטהייט”